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Dott.ssa Giorgia Procissi Psicologa Sono la Dott.ssa Giorgia Procissi, Psicologa clinica iscritta all’Ordine degli Psicologi della Toscana e Psicoterapeuta sistemico-relazionale  formazione presso l’IPR. Mi occupo di consulenza e valutazione psicologica, sostegno psicologico, orientamento scolastico e lavorativo. Svolgo anche attività come Tutor DSA. Aiuto le persone a prendersi cura di sè, dei propri bisogni accogliendo le storie diContinuaContinua a leggere “Area Psicologia”

Dott. Umberto Tagliasacchi Psicologo Piacere di conoscerti, mi chiamo Umberto e sono uno psicologo ad orientamento analitico-transazionale e lavoro occupandomi principalmente di adulti, giovani adulti e adolescenti Nel lavoro uso un approccio empatico, etico e autentico così che la persona possa sentirsi a proprio agio, accolta ed al sicuro, propensa a condividere con me le sue problematiche ed il suoContinuaContinua a leggere “Area Psicologia”

Dott.ssa Lisa Balzano Biologa Nutrizionista Ti aiuto a scoprire gli alimenti, a trovare il tuo equilibrio col cibo, a riconoscere e fare spazio ai tuoi bisogni, a migliorare la composizione corporea e il tuo stato di salute rendendoti indipendente. Aiutare le persone, affiancarle nel loro percorso di salute psicofisica, motivarle ad essere il proprio cambiamento è stato sin da sempreContinuaContinua a leggere “Area nutrizione”

Dott.ssa Francesca Mariotti Biologa Nutrizionista Sono convinta che le caratteristiche fondamentali di un nutrizionista debbano essere ascolto attivo, cura ed empatia: credo, infatti, che compito del nutrizionista sia quello di riuscire comprendere le reali esigenze del paziente, accogliendole e rispettandole. La mia missione consiste nell’affiancare i pazienti verso un’alimentazione consapevole, ovvero basata sull’ascolto delle proprie sensazioniContinuaContinua a leggere “Area Nutrizione”

Dott. Gianmarco Contini Biologo Nutrizionista Dieta, nell’antica medicina greca, era il complesso delle norme di vita atte a mantenere lo stato di salute. Riportare all’equilibrio il corpo e la mente attraverso un’alimentazione sana e guidata, è la scelta migliore per il nostro benessere. La nutrizione è da sempre al centro del mio interesse, non soloContinuaContinua a leggere “Area Nutrizione”

Un Approccio Gentile e Sereno per il Benessere dei Più Piccoli Il sovrappeso e l’obesità in età pediatrica sono temi delicati che vanno oltre il peso corporeo, influenzando il benessere fisico, emotivo e sociale del bambino. Credo fortemente che non esistano “diete per bambini”, ma percorsi personalizzati, affrontati con gentilezza, serenità e rispetto per laContinuaContinua a leggere “Percorsi Nutrizionali per Bambini e Famiglie: Sovrappeso e Obesità in Età Pediatrica”

Un Problema Sempre Più Diffuso Purtroppo, condizioni come insulino resistenza, ipercolesterolemia e steatosi epatica non alcolica sono sempre più comuni anche nei bambini e negli adolescenti. Questi disturbi, spesso legati a uno stile di vita sedentario e a un’alimentazione squilibrata, possono avere conseguenze a lungo termine sulla salute, aumentando il rischio di patologie metaboliche, cardiovascolariContinuaContinua a leggere “Alterazioni dei Valori Ematici in Età Pediatrica”

Perché Scegliere un Percorso Nutrizione Vegana o Vegetariana? Adottare un’alimentazione vegana o vegetariana può portare numerosi benefici per la salute, il benessere e l’ambiente. Tuttavia, per garantire un apporto completo di nutrienti, è fondamentale pianificare la dieta in modo equilibrato, soprattutto per chi ha esigenze particolari come gli sportivi o per chi è in unaContinuaContinua a leggere “Alimentazione Vegana e Vegetariana”

Perché è Importante Lavorare sull’Aumento del Peso? La magrezza può essere una condizione fisiologica legata alla genetica o derivare da fattori secondari come: Disturbi alimentari (anoressia o cattive abitudini alimentari). Patologie croniche (gastrointestinali, metaboliche, oncologiche). Stress prolungato o stati di malassorbimento. L’aumento del peso, quando necessario, non riguarda semplicemente l’aggiunta di calorie, ma il miglioramentoContinuaContinua a leggere “Percorsi Nutrizionali per l’Aumento del Peso: Magrezza Fisiologica o Secondaria”

Cos’è il Microbiota Intestinale? Il microbiota intestinale è un ecosistema complesso di miliardi di microrganismi che abitano il nostro intestino, inclusi batteri, funghi e virus. Questo ecosistema svolge un ruolo fondamentale per la salute umana, partecipando alla digestione, al metabolismo, alla sintesi di vitamine e al rafforzamento del sistema immunitario. Quando l’equilibrio del microbiota siContinuaContinua a leggere “Microbiota Intestinale: L’Equilibrio che Parte dall’Intestino”