Molto spesso, durante le visite in ambulatorio mi sento chiedere dai genitori alcuni consigli per aumentare il consumo di determinati alimenti da parte del bambino.
Ad oggi, non abbiamo ancora trovato una bacchetta magica che faccia accettare legumi e verdura ai nostri figli! Dobbiamo perciò rimboccarci le maniche ed armarci di pazienza.
Il corretto approccio è tutto: ricordatevi, i vostri figli vi studiano e vi imitano, anche a tavola. Conoscere alcune buone norme di comportamento e di educazione è quindi essenziale per aiutare il bambino a costruire un rapporto salutare con il cibo.
Come genitori avete un ruolo fondamentale nello sviluppo dei comportamenti alimentari del bambino. Quello che fate, ma anche quello che dite ha un impatto decisivo sullo sviluppo di sane abitudini alimentari.
Ma niente paura, basta fare qualche piccola modifica e tutte le frasi negative possono essere facilmente modificati in frasi utili e positive!Invece di…